„Willkommen zurück“, so begrüßte der Präsident des Niedersächsischen Ju-Jutsu Verbandes und Vorsitzende des Einbecker Judo Clubs Hans Radke die aus nah und fern angereisten Teilnehmer*innen in Einbeck am 26. Juni 2021. Und unter diesem Motto stand er dann auch, der erste Lehrgang des NJJV nach vielen Monaten ohne Gruppentrainings, Zusammenkünften und Aktivitäten außerhalb der digitalen Welt.
Dank sinkender Coronafälle, Impferfolge und eines Hygienekonzepts war es nun recht kurzfristig möglich geworden, den schon für 2020 geplanten Hanbo-Jutsu Lehrgang in Einbeck durchzuführen. 15 Sportler und Sportlerinnen waren bei bestem Wetter hierfür aus dem Bundesgebiet angereist, um beim Referenten Jörg Tohoff (DJJV Lehrteam, 6. Dan JJ, 2. Dan Hanbo-Jutsu) in den Grundlagen Stockanwendung unterwiesen zu werden.
Hanbo-Jutsu ist eine der Stilarten des Ju-Jutsu. Zentral hierbei ist ein 90-100 cm langer Stock, dem Hanbo, der für verschiedenste Selbstverteidigungstechniken verwendet werden kann.
Nach einer kurzen Erwärmung und Koordinationsübungen mit dem Hanbo, standen Hebeltechniken im Vordergrund. In ruhigen und klaren Worten erklärte Jörg Tohoff die Unterschiede von Techniken in Anwesenheit des Stockes und den Techniken unter Zuhilfenahme des Stockes, auf die es im Hanbo-Jutsu ankommt. Die aufgrund des Hygienekonzepts festen Trainingspaare kamen dank der vielen Wiederholungen und Unterweisungen schnell wieder in die Techniken rein. Hebel mit dem Hanbo erzeugen, wenn richtig angewendet, eine starke Wirkung. Das bekamen auch Fritz Baden (SV Lauenbrück), der Trainingspartner des Referenten, und die Anwesenden über den gesamten Lehrgang zu spüren.
Nach einer kleinen Pause im Freien mit frisch gegrillten Bratwürsten, ging es in die zweite Hälfte des Lehrgangs. Hier wurden nun Varianten der zuerst gelernten Techniken und ein Wurf unter Zuhilfenahme des Stocks trainiert.
Nach dem gemeinsamen Abgrüßen, bedankten sich Hans Radke und der Einbecker Judo Club, wie in der Bierstadt Einbeck üblich, mit einer Kostprobe des heimischen Gerstengetränks beim Referenten Jörg Tohoff und Partner Fritz Baden.
Dem Applaus der Anwesenden nach zu urteilen, war dies ein guter Start zurück in die Welt des Ju-Jutsu.
Medienteam NJJV
