Michael Naben (li. in schwarzem Shirt) erklärt eine Technik mit dem Doppelstock

In Sportlerkreisen ist der Termin für einen Ju-Jutsu-Lehrgang offensichtlich fest verankert, der alljährlich im Februar vom VFL Bad Iburg ausgerichtet wird. Am 17. Februar 2018 war es dann wieder so weit: 71 aktive Kampfsportlerinnen und Sportler aus dem gesamten Norddeutschen Raum waren zu dieser Veranstaltung angereist und hatten darüber hinaus noch einige interessierte Zuschauer mitgebracht. Dominik May, Abteilungsleiter Ju-Jutsu im VFL Bad Iburg konnte zum wiederholten Mal den Referenten Michael Naber aus Wuppertal begrüßen. Michael Naber ist Ju-Jutsu Lehrer und besitzt den 4. Dan Ju-Jutsu und den 5. Dan Modern Anis.

Schon in der Aufwärmphase brillierte er mit seinen Stocktechniken und zog die Anwesenden in seinen Bann. Im Hauptteil zeigte er dann Kombinationen mit dem Doppelstock. Obwohl die Kombinationen auf den Grundlagen des „Dreierkontaktes“ aufbauten, konnte der ein oder andere Ju-Jutsuka schnell erkennen, wie es um seine Koordinationsfähigkeiten bestellt ist. Methodisch gut strukturiert war er in der Lage, sein umfangreiches Fachwissen zu vermitteln. Seine guten Erklärungen trugen dazu bei, Technikverständnis zu entwickeln. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfuhren, wie einfach viele zunächst vielleicht kompliziert aussehende Techniken funktionierten und hatten offensichtlich viel Spaß das Gelernte auszuprobieren und zu kombinieren. Nach knapp zwei Stunden konnten dann in einer Pause neue Energien getankt und die Konzentrationsfähigkeit wieder hergestellt werden.

Den zweiten Lehrgangsschwerpunkt bildete die Messerabwehr. Der Referent betonte, dass das Messer als leicht verfügbare und schnell handhabbare Waffe nicht unterschätzt werden darf. Anschaulich stelle er effektive Verteidigungstechniken auf Basis der diagonalen Angriffsaufnahme vor. Auch hier kamen wieder die Grundelemente des Dreierkontaktes zum Tragen.

Mit viel Applaus wurde der sympathische Referent am Lehrgangsende verabschiedet.

 

Medienteam NJJV

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