Am Nachmittag des 2. Mai kamen insgesamt 14 motivierte Sportlerinnen und Sportler in der Halle des TSV Adendorf zusammen, um am Kyu-Vorbereitungslehrgang im Bezirk Lüneburg teilzunehmen. Bei strahlendem Sonnenschein wurde intensiv an den Inhalten der kommenden Gürtelprüfungen gearbeitet.
Unter der fachkundigen Leitung von Prüfungsreferent Sven Brockmöller (6. Dan Ju-Jutsu) sowie dem Bezirksvorsitzenden Helmut Henning (5. Dan Ju-Jutsu) präsentierten die Teilnehmenden ihre aktuellen Leistungsstände und erhielten wertvolle Hinweise zur Verbesserung ihrer Techniken.
Zum Einstieg stand das Aufwärmen im Fokus: Durch das Ausweichen einfacher Schlagangriffe wurde nicht nur der Kreislauf aktiviert, sondern auch grundlegende Prinzipien der Bewegungslehre wiederholt und gefestigt. Anschließend folgten Fallübungen unter Partnereinwirkung – ein zentraler Bestandteil insbesondere für die angehenden Blaugurte.
Im weiteren Verlauf des Lehrgangs wurden schrittweise die Inhalte der Prüfungsprogramme für Blau- und Braungurte durchgearbeitet. Ein besonderer Schwerpunkt lag dabei auf der Abwehr von bewaffneten Angriffen, insbesondere mit Stock und Messer. Hier konnten die Teilnehmenden ihre Handlungssicherheit erweitern und neue Impulse mitnehmen.
Den Abschluss bildeten Weiterführungs- und Gegentechniken, bei denen das Zusammenspiel der erlernten Elemente nochmals vertieft wurde.
Nach rund drei Stunden intensiven Trainings endete der Lehrgang – und alle Beteiligten konnten mit vielen neuen Eindrücken und wertvollen Erkenntnissen die Heimreise antreten.
