Bezirkslehrgang NeWaza II: BJJ für das Ju-Jutsu Training nutzen
Sweeps, Passes & Submissions – ungewohnte Ausdrücke vielleicht im Ju-Jutsu, nicht aber im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Eine kurze Erläuterung: Mit einem Sweep gelangt man aus der Unterlage (Guard) in eine Oberlage (Top). Von Passes spricht man, wenn man aus einer gegnerischen Guardposition an dessen Beinen vorbei in eine Top-Position gelangt. Eine Submission liegt dann vor,…